ダイエットブログ｜本田くんのもずくダイエット日記｜モズクスープ（とんこつ味）

　２０１１年１０月４日　火曜日（もずくダイエット５２８日目）
　

　今日も、ラーメンのスープを活用し、
モズクスープにして食べてみました。

昨日とは違い、とんこつ味で。
ラーメン感覚でも楽しめますが、
スープとしても美味しくていい感じ(^_^)v

いっぱい種類があれば、
モズクスープダイエットも
飽きずにできるかも(^.^)

もずく酢も食べたし、
体重落ちてるかな？？

朝（6:55）
・もずくそば
・コーヒー

昼（12:00）
・愛妻弁当
・モズクスープ

夜（20:25）
・もずく酢
・モズクスープ（とんこつ味）

☆測定時間（22:20）☆
体　　　重　68.3kg
体脂肪率　15.1％
基礎代謝　1623kcal/日
体内年齢　19才
便通　◎

今日の運動
・柔軟体操5分間

9月末の体重：69.6kg
9月末より-1.3kg

おぉ～～！
いい感じに体重落ちてる＼(^o^)／
この調子この調子！！

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