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イトサン社員:本田くんのもずくダイエット日記

もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。

もずく健康ダイエットグラフ

本田くんのもずくダイエット日記のブログ

今日はお祝いで。

 2010年11月7日 日曜日(もずくダイエット197日目)


 今日は、息子達と公園で遊ぶ予定でしたが、
雨になってしまい、デパートへ。

おもちゃコーナーやゲームコーナーで、
遊ばせてきました。
インドアな遊びになり、
全然運動になしませんでした(T_T)

午後からは、
おじさんのお墓購入のお祝いに参加。
今日は運動ができなかったので、
食事は控えめにしよう。

と思いましたが、
ご馳走がふるまわれ、
いっぱい食べちゃいました。

お祝いだから、よしとしましょう!
どんだけふえてるかな??


朝(8:00)
・息子の残したカレー少し
・コーヒー


昼(15:00)
・お祝いのご馳走


夜(19:30)
・餃子、ご飯少し


☆測定時間(23:00)☆
体   重 70.6㎏
体脂肪率 18.0%
基礎代謝 1628kcal/日
体内年齢 24才
便通 ×


今日の運動
・なし


今月の目標66kgまで、
あと4.6㎏。
(残り23日)


やっぱり増えてしまった(-_-;)
でも、思ったよりは増えてなかったので、
良しとしましょう!

明日からまた、
頑張るぞ~~(^O^)/


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2010.11.07 コメント:(0)

本田さん仮写真

◇生年月日
30代2年生(1979年6月24日)
◇出身地
かたつむりの殻(那覇市宇栄原)※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型(O型)
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして!」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場

ブロガー情報

Name
本田
目標
残り

もずく健康ダイエット

1,900円


注文数

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