
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
2010年5月26日 水曜日(もずくダイエット33日目)
 今日は、週に1回のバレーボールの練習日。
練習前に食べると動けないので、食べないでおこうと決めていたのに・・・・。
妻がピザを買ってきていて、誘惑に負けてしまい、3切れ食べてしまいました(>_<)
しかも、Lサイズの\(◎o◎)/!
運動前だからいっか、と自分に言い聞かせて・・・(^u^)
来週は絶対にもずくを食べて練習いくぞ~(^O^)/
バレーボールの練習後に余興の練習もあって、
さっき帰ってきました(~_~;)
小腹がすいているけど、ここは我慢!!
夜更かしは慣れてないので、とっても眠い(-_-)zzz
何も考えずに寝ようっと。
今日の運動
・バレーボールの練習1時間30分
・余興の練習2時間(あんまり動いてませんが・・・)
    
	
◇生年月日
30代2年生(1979年6月24日)
        ◇出身地
かたつむりの殻(那覇市宇栄原)※でんでんむしなので・・・
        ◇身長
174cm
        ◇目標体重
65kg
        ◇血液型
おっとり型(O型)
        ◆趣味
        釣り・バレーボール
        ◆性格
        のんびり
        ◆興味
        アウトドア・旅行
        ◆幸せ
        家族との時間
        ◆ショックな一言
        4歳の息子に「ダイエットして!」と言われた
        ◆ショックな出来事
        2歳の息子におなかをつかまれる
        ◆心地いい場所
        イトサンの職場