ダイエットブログ｜本田くんのもずくダイエット日記｜豆腐のすき焼き風炒めをもずくにのせて
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
２０１０年５月２０日 木曜日（もずくダイエット２７日目）
今日の夕飯は、豆腐のすき焼き風炒めだったので、
もずくをご飯代わりにそのまま上にのせて食べました。
う～ん、糸こんにゃくのようにすき焼きのタレにマッチして、
なかなかおいしく食べれました（＾ｕ＾）
糸こんにゃくの代わりにすき焼きに入れてもおいしいかも（＾ｖ＾）
夕飯がすき焼きの時にチャレンジしてみまーす！
今日の筋トレメニュー
・腕立て伏せ３５回
・腹筋４０回
・背筋５０回
・柔軟体操５分間
◇生年月日
30代2年生（1979年6月24日）
◇出身地
かたつむりの殻（那覇市宇栄原）※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型（O型）
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして！」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場
