ダイエットブログ｜本田くんのもずくダイエット日記｜もずく野菜炒め
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
２０１０年５月７日 金曜日（もずくダイエット１４日目）
今日は野菜炒めに挑戦してみました。
野菜炒めを少なめ作り、そこにもずく200ｇを入れて炒める。
塩コショウ少々ともずくのタレで味付けをしてみました。
なかなかいい感じだったのに、味付けに少し問題が・・・(~_~;)
今度は味付けを変えて挑戦してみます。
今日の筋トレメニュー
腕立て伏せ２５回
腹筋３５回
◇生年月日
30代2年生（1979年6月24日）
◇出身地
かたつむりの殻（那覇市宇栄原）※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型（O型）
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして！」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場
