ダイエットブログ｜本田くんのもずくダイエット日記｜今日はバレーの練習日
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
もずくダイエット５日目。
今日は、週に１回の運動の日で、バレーボールをしに行きました。20時～22時までの2時間、たっぷり体を動かしてきました。
運動前はあまり食べれないので、22時30分に帰ってきて、軽く夕飯にしました。（我慢したかったのですが、無理でした(>_<)）
本当の夕飯はカレーだったのですが、カレーにもずくをどういう風に取り入れるか思いつかず、もずくヒラヤーチーにしました。
今度、頑張ってもずくカレー試しをてみます。
アイデアがありましたら、是非教えてください！
◇生年月日
30代2年生（1979年6月24日）
◇出身地
かたつむりの殻（那覇市宇栄原）※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型（O型）
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして！」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場
