ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜8日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
4/22(木) 8日目
朝食
みそ汁(もずく150g、タマネギ、キャベツ)
白米一碗
もずく50g(タレ)
昼食
野菜炒め
白米一碗
夕食
刺身5切
にぎり寿し5個
体重
78.8kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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