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もずくで健康ダイエット

もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!

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9月結果

あっという間に10月ですね。

結果は58.2kgと、全然目標に届かず…(>人<;)


まぁ、食事の量とか特に気にせずモズクを取り入れてるってだけなので、それで体重が減るっていうのは凄い事だと思いますね(*^o^*)
最近は顔が細っそりしたと嬉しい言葉も良く頂けるし☆ポジティブに頑張っていきます!


何よりも代謝が良くなったのを実感しますね。
あまり汗をかかなかったのに、今では半身浴でダラダラと滝のようにかきます(゚o゚;;


10月は少し頑張って、目標56.6kg(−1.6kg)目指します

58.2kg
今月目標まで後-1.2kg

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