ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜3日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
4/16(金) 3日目
朝食
白米一碗
みそ汁(もずく200g)
野菜炒め
昼食
パン1斤
夕食
牛肉200gステーキ
おかゆ
野菜炒め
体重
78.9kg
今日は食べ過ぎました～
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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