ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜22日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
5/6(木) 22日目
朝食
もずく100ｇ(タレ)
みそ汁
ご飯
白菜キムチ
昼食
ゆし豆腐
ご飯
夕食
さんま塩焼一尾
ご飯
そうめん汁
もずく100ｇ(タレ)
体重
78.5kg
夕食にもずくをもってくると、重くなく良いかんじです。
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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