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もずくで健康ダイエット

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宮里直弘さんのブログ

2日目

4/15(木) 2日目

朝食
もずく100g(つゆ)
みそ汁(もずく100g)
野菜炒め

昼食
おにぎり2ヶ
鶏肉100g

夕食
やきめし一皿

体重 
79.5kg


2010.05.17 コメント:(0) | 【宮里直弘さんのエントリー一覧

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