ダイエットブログ｜やっそんの沖縄もずくで健康ダイエット！｜無事に完歩！
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。
ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
こんばんわ(^∇^)/
昨日は、浦添市で行われた「でだこウォーク2010」に参加しました！
20kmコース、無事完歩しました(^○^)
なかなか疲れましたな(ノ_-)
【今日のメニュー】
・ランニングマシン＝60分間
・筋トレ＝60分間
