ダイエットブログ｜トグッチの沖縄もずくで健康ダイエット！｜もずくダイエット　１日目

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今回の企画は、いつもとおりの食事＋もずくで
自分のカラダがどんな変化がおこるか！？を検証していきます。

ちなみに僕は、朝ごはんは食べません。

朝：なし
昼：なし
夜：塩ラーメン（外食）

さて、せっかくの機会だからということで、
ウォーキング！！をはじめようと思い、近くの公園で3.4kmほど歩きました。
モチベーションはいい感じ。

しかし、持って帰ってきた、もずくの食べ方がよくわからず、
そのまま食べることに。

ううぅぅ、塩っ！！磯っ！！
もずくレシピ勉強しなくちゃ

トグッチさん、

こんにちは。
もずくダイエットがんばりましょーね（＾＾）